9月は健康増進普及月間です

＃みんなで「健康寿命」をのばそう！

　全国的な高齢化や、社会生活環境の急激な変化等に伴い、糖尿病、がん、心臓病、脳卒中などといった生活習慣病の増加が大きな問題となっています。
　そのことから、生活習慣病の特性や運動・食事・禁煙など個人の生活習慣の改善の重要性についての国民一人一人の理解を深め、さらにその健康づくりの実践を促進するため、国では、毎年9月1日から30日までの1か月間を健康増進普及月間と定め、全国的に取り組みを行っています。
　
　適切な運動や食生活などを通して、「健康寿命」を伸ばし、人生の最後まで元気に楽しみながら健康な毎日を送ることを目指しましょう！

※健康寿命とは、人の寿命における”健康上の問題で日常生活が制御されることなく生活できる期間”のことです。

実施期間

毎年9月1日～30日

スローガン

「1に運動　2に食事しっかり禁煙いい睡眠～健康寿命の延伸～」

池田町で実施している健康づくり事業（一部抜粋）

①特定健診・がん検診

　健康寿命を延ばすためには、自分のからだの状態を知り、日々の生活を振り返るために年に1度の健診がおすすめです！
　町では40歳以上の国民健康保険加入者を対象に「国保特定健診」を無料で実施しています。特定健診は血液検査と尿検査を中心とした検査で、生活習慣病の予防や早期発見をするための健診です。池田町では国が定める特定健診の項目に加えて町独自の検査項目も無料で受けられ、一緒にがん検診の受診も可能です。
　20～30歳代の方や後期高齢者の方にも無料で受けられる健診を実施しています。ぜひご利用ください。

【関連リンク】
・「池田町各種健（検）診ガイド」

②町の保健師・管理栄養士による健康相談・講座

　町では、保健師・管理栄養士による健康相談や健康講座をご希望に応じて随時実施しています。
　1人1人の生活スタイルに合わせた健康づくりについて一緒に考えさせていただきますので、お気軽にご利用ください。

【関連リンク】
・「保健師・管理栄養士への相談や講座依頼」

③池田町健康マイレージ事業

　池田町で実施している健康づくりに関する対象事業に参加するとポイントが付与されます。一定以上のポイントを貯めると特典をプレゼントしています。20歳以上の町民であればどなたでも参加できますので、お得に健康習慣を始めましょう！

【関連リンク】
・「池田町健康マイレージ事業」

④図書館での健康づくりに関する展示

　池田町立図書館では、健康づくりに関係する書籍の貸出やチラシ等の展示・配布を行っています。健康増進普及月間期間中はさらに充実した内容で展示を行いますので、立ち寄った際にはぜひご覧ください。

お問い合わせ

池田町役場保健子育て課健康推進係
電話：015-572-2100
FAX：015-572-2862
ホームページからのお問い合わせ

健康・福祉 9月は健康増進普及月間です